Fringales prémenstruelles : comprendre les causes et 8 solutions efficaces
Introduction — Fringales prémenstruelles : définir et comprendre leur importance Les fringales prémenstruelles désignent ces envies soudaines, souvent orientées vers les aliments sucrés ou gras, qui apparaissent dans la seconde partie du cycle menstruel — la phase lutéale. Elles font partie des manifestations les plus fréquentes du syndrome prémenstruel (SPM), au même titre que les…